by Javier Biquez | Aug 10, 2016 | Actividades Casco Antiguo
Sal de picnic en Casco Antiguo y disfruta de una tarde al aire libre con tu familia, te presentamos la lista que no debe faltar para disfrutar de nuestros espacios verdes.
Para comenzar, no cualquier comida va bien con un picnic. Hay ciertas “reglas”, por así decirle, que se deben cumplir. Deben ser recetas simples, livianas y fáciles de preparar y comer. Aquí conocerás algunas:
1 Sándwiches:
Combinaciones hay muchas, pero incluso hasta los básicos de jamón y queso serán bien recibidos en una deliciosa tarde de picnic.

Sal de Picnic en Casco Antiguo
2 Quesos:
Pequeños y deliciosos cubitos de queso, son una excelente opción. Más si lo acompañarás con un vinito, eso sólo para los adultos.
3 Ensaladas:
De pollo, coditos o lechuga, todas se aceptan. Si eliges una ensalada con lechuga y otras verduras la ventaja es que no pesará tanto (evitemos cosas pesadas)
4 Hamburguesas caseras:
Prepara la carne e insumos, te recomendamos llevar todos los ingredientes por separado y amar tus hamburguesas frescas en el momento.

Sal de Picnic en Casco Antiguo
Sal de Picnic en Casco Antiguo
Para acomodarse
1 Canasta:
Puedes conseguir la tradicional o improvisar con alguna que tengas en casa. Lo importante es que acomodes todo muy bien para que nada se aplaste o rompa.
2 Mantel:
Si bien es cierto que debe ser bonito, no lleves uno nuevo pues nunca se sabe si las manchas de pasto, lodo y comida se le quitarán por completo. Un tip que te puede ayudar es llevar una tabla grande de madera o plástico para ponerla por debajo del mantel, de esta forma tendrás una superficie plana y las cosas no caerán.

Sal de Picnic en Casco Antiguo
3 Utensilios
No olvides los cubiertos, un buen cuchillo en caso de necesitar cortar verdura o fruta, así como platos y vasos.
Para divertirse:
1 Música:
La música no puede faltar en una tarde de picnic, a modo de ambientación, te recomendamos tus canciones favoritas para estar al aire libre.
2 Juegos:
Papalotes, pelotas, algún juego de mesa y por supuesto bicicletas.
No olvides que limpiar después de tu picnic ayuda al medio ambiente.
by Javier Biquez | Aug 9, 2016 | Entretenimiento
En tu casa de descanso de Casco Antiguo, valdría la pena considerar un estilo de mobiliario diferente, Conoce los muebles para decorar y jugar creemos que en definitiva tus hijos los amarán.
Los muebles son de de PlayPlay y el diseño de Lanzavecchia + Wai para Journey East, se trata de una colección de muebles atrevida y divertida, para aquellos a los que además de decorar también les gusta jugar.
Con ella podrás hacer las dos cosas a la vez e incluso darle a tu casa de descanso un nuevo toque de color.
La colección incluye una mesa-comedor, mesas laterales con diseños apilables, escritorios, consolas, estanterías y bancas móviles.
La serie está pensada para espacios compactos y para todas aquellas personas con personalidades abiertas que disfrutan de propuestas auténticas, frescas y llenas de color.
Hamburger se compone de tres mesas laterales en forma de óvalo, círculo y pentágono con un diseño basado en las formas y colores de las hamburguesas.

Muebles para decorar y jugar
Cada mueble viene con una mesa secundaria con patas más cortas que puede ser apilada para crear estructuras con mayor altura.
Por otra parte, la mesa-comedor Pong tiene un cajón deslizante en donde se pueden almacenar pelotas y raquetas.

Muebles para decorar y jugar
Este modelo cuenta con líneas que reproducen las marcas de las mesas de ping-pong y con una red de madera que puede ser encajada en el centro de la mesa.
La consola Accordion utiliza un efecto lenticular que da la apariencia de madera lisa cuando se ve desde un ángulo y de colores brillantes cuando se mira desde otra posición.

Muebles para decorar y jugar
Mientras tanto, Bazaar combina una mesa de trabajo con un estante que también puede ocuparse como un separador de ambientes para espacios pequeños.

Muebles para decorar y jugar
Te compartimos un video en donde podrás ver el proceso para la creación de estos interesantes muebles:
Sin duda los muebles para decorar y jugar que jamás hubieras imaginado
by Javier Biquez | Aug 9, 2016 | Entretenimiento
¨Al mal tiempo, buena cara¨, con actividades y juegos para hacer en casa un día de lluvia. Este conocido refrán se utiliza cuando se intenta animar a enfrentarse a las adversidades con buen ánimo.
No por ello se van a solucionar los problemas pero tampoco se van a empeorar. Una visión optimista siempre ayuda a ver otras posibilidades, sobre todo con las diferentes actividades que te proponemos para divertirte en familia.
Qué hacer en casa un día de lluvia
1. Una jungla en el salón
Para este juego necesitarás una baraja de cartas y algunas monedas de 1o centavos. Cada jugador elige el sonido de un animal diferente. Una vez los hayas aprendido todos, vas a repartir las cartas de una en una.
Cuando dos jugadores tengan naipes iguales, cada uno de ellos tendrá que hacer el ruido del contrario. El que lo haga antes le quita una moneda al otro. Ganará el que más monedas obtenga.

Hacer en casa un día de lluvia
2 Una clase divertida en casa
¿Te han preguntado tus hijos acerca de la lluvia? ¿Por qué llueve? ¿Cómo funciona? ¿A dónde va el agua? Esta es una de nuestras actividades favoritas para hacer en casa un día de lluvia.
Aprovecha para explicarles lo importante que es para la vida en la Tierra con información, fácil y fascinante. Propón que saquen todos sus lápices de color y cartulinas. Mientras tú les vas contando hechos divertidos sobre la lluvia, ellos podrán dibujar e ilustrar lo que vayan escuchando.
3 Los pies ingeniosos
Un juego tan fácil de explicar como difícil de conseguir. Cada jugador debe sentarse en una silla, con los pies descalzos y una cuerda atada a los pies –cada extremo de la cuerda en un tobillo–. Deben intentar hacer un nudo con los pies. Gana el primero que lo logre, ¡si es que alguno lo hace!
4 Picnic en el castillo
Los niños se pueden pasar horas construyendo un fuerte o castillo improvisado con cartones cajas, sábanas viejas y toallas. Motívalos a usar su imaginación y ayúdales a convertirse en auténticos personajes que están a punto de empezar una aventura. Y para reponer fuerzas después de tanta aventura, prepárales un picnic para que coman en su castillo.

Hacer en casa un día de lluvia
5 Señales luminosas
Aprovecha la atmósfera oscura por culpa de las nubes que llega desde la calle para convertir tu casa en el hogar del misterio. Apaga todas las luces y todos pecho tierra. Por turnos, los jugadores cogerán una linterna y “escribirán” con ella una palabra o un número sobre el techo. El jugador que la descifre correctamente podrá escribir en el turno siguiente.
by Javier Biquez | Aug 8, 2016 | Entretenimiento
Tu casa de descanso está en Condominio Casco Antiguo, dentro de uno de los estados más pintorescos y llenos de historia mexicana, a 40 minutos de Cocoyoc, conoce Tepoztlán.
Conoce Tepoztlán
Puedes comenzar por la plaza central con su bello quiosco y luego, visitar el Palacio Municipal.
Subir al Tepozteco
Muchos dicen que sus largas paredes son una provocación, y es verdad. Por eso el peregrinar comienza desde que pones un pie en la calle Tepozteco con la vista en las montañas, hasta llegar al camino que lleva a la cima de su pirámide.
Este asentamiento prehispánico fue construido entre 1150 y 1350 d.C., y se erigió en honor de Ometochtli Tepuztécatl, dios del pulque relacionado con la fertilidad y las buenas cosechas.
Llegamos a la cumbre tras hora y media, pero todo el esfuerzo se recompensó con la belleza del recorrido. La emoción de llegar hasta la cima y la inmensa paz que nos dio sentarnos sobre ella para cargarnos de energía, disfrutar del sol y la mejor vista de Tepoztlán fue invaluable. La pirámide está abierta de lunes a domingo de 9:30 am a 6:00 pm, y los domingos la entrada es libre.
También aquí se encuentra el famoso ex convento de La Natividad, una bellísima edificación construida por indígenas tepoztecos por orden de los frailes dominicos en el siglo XVI.
Su fachada, de estilo plateresco, exhibe esculturas de la Virgen María, Domingo de Guzmán y Catalina de Siena. En su interior se encuentra el museo que alberga pinturas de 500 años de antigüedad, documentos y el cuarto de baño de los frailes. Además, desde la planta alta tendrás una vista increíble de la maravillosa cordillera que rodea al pueblo.
Renacer prehispánico
Nada mejor que cerrar el día con un baño de temascal. Sin duda es una experiencia que te pondrá en sintonía con la vibra mística de Tepoztlán.
No hay quién se resista a caminar por el tianguis artesanal y admirar las originales creaciones que toman forma en diversos materiales como madera, tela, semillas y piedras, para dar origen a casitas de pochote, muebles de madera, palos de lluvia, teponaxtles, joyería y demás artesanías.
Lo mejor es que todas las artesanías expresan la peculiar visión de los tepoztecos y su gusto por lo alternativo, al igual que las tiendas Mandala y Taj Mahal sobre la avenida Revolución.
Itacates y mucho más
En el mercado de Tepoztlán se sigue rindiendo culto a Centéotl, el dios del maíz.
En cada itacate, que es una gordita en forma de triángulo que puede ser rellenada con lo que más te guste: queso, chicharrón, flor de calabaza, huitlacoche, chapulines.
También encontrarás quesadillas, tacos de cecina y mucho más. Fíjate bien porque hay algunos puestos que ofrecen salsas picantes de frutas como guayaba, mango, piña y zarzamora.
by Javier Biquez | Aug 8, 2016 | Beneficios del Descanso
La mayor parte del año te encuentras trabajando, que en su mayoría, son actividades que requieren concentración y a veces involucran tensión y estrés, es por eso que siempre es necesario tomar un descanso, sino lo crees, te presentamos los principales beneficios de tomar vacaciones.
Tomando en cuenta que todavía es veranos, enumeraremos varias ventajas aportadas por las vacaciones. Recuerda que una de las principales es que nos permiten hacer un reset a nuestro cuerpo y a nuestro cerebro, con esto logramos recobrar energías.
Algunas estadísticas muestran que las personas son más felices con sus maridos y su vida profesional cuando se toman vacaciones frecuentemente.
Esto se debe a que tener vacaciones rompe los esquemas y mejora el ánimo. También para aquellos que sufren desórdenes de sueño, se ha demostrado que las vacaciones son de gran ayuda debido a que logran dormir mejor.

Beneficios de tomar vacaciones
Conoce los principales beneficios de tomar vacaciones
1 Pasar tiempo con familia y amigos
Aprovecha parte de este tiempo libre en ver a esos familiares o amigos que no ves tan a menudo. La rutina nos lleva a dejar de lado, sin darnos cuenta, algunas relaciones sociales importantes para nosotros. Aprovecha para montar alguna comida o cena con ellos.
2 Hacer un reset a tu cerebro y tomar energía
No todo en las vacaciones tienen que ser actividades, deportes y viajes. Guárdate tu tiempo para descansar. Simplemente hay días que apetece no hacer nada. Tirarte en la piscina o en la playa leyendo y refrescándote también es muy beneficioso para desconectar. No tener la cabeza ocupada todo el día en cientos de cosas hará que tu cerebro también lo agradezca.
3 Efecto de relajación
En cuando a los efectos psicológicos de las vacaciones, el estado de relajación inicia desde el momento en el que partimos. A partir del segundo día, el cerebro segrega dopamina y serotonina, hormonas que te hacen sentir más calmado y alegre. Otro efecto es la mejora en el sueño, lo cual da una sensación de bienestar y elimina el estrés.
4 La rutina desaparece
Un cambio de lugar y de ritmo aporta grandes beneficios. El cambio de ambiente tiende a ser un alivio cuando alguien se va de vacaciones, sabiendo que no va a tener que levantarse para preparar el desayuno, ni siquiera será necesario que se levante temprano. Esta simple idea ayuda a relajarse y a eliminar el estrés.
5 Felicidad y productividad
Estar afuera al aire libre te hará más feliz y productivo. 34 por ciento de los profesionales que regresan de vacaciones son más productivos. También se sienten mejor en su trabajo.