Viaja cómodo en carretera a Casco Antiguo
Estás decidido a pasar unas excelentes vacaciones en tu casa del Condominio Casco Antiguo, pero si el viaje es largo desde tu hogar, puedes sentirte cansado o incómodo, viaja cómodo en carretera con estos consejos.
Durante el viaje de ida no suele haber mucho problema: vas con toda la ilusión de pasar unos días de descanso y con ganas de disfrutar. El viaje de vuelta, con todo el cansancio de las vacaciones a las espaldas y las ganas de llegar a casa, ya es otra cosa.
Viaja comodo en carretera
Viaja cómodo en carretera a Casco Antiguo
Si tú eres el conductor:
Por mucho que te guste conducir, un viaje de más de 500 kilómetros cansa a cualquiera, y la zona de la espalda baja y de los hombros suelen resentirse bastante con el paso de las horas. ¿Qué puedes hacer para viajar más cómodos y seguros?
Viaja comodo en carretera
1 Asegúrate de que colocas bien tu asiento del conductor: y, si es necesario, para y colócalo de forma adecuada. Tu espalda debería estar totalmente apoyada en el respaldo mientras conduces, tanto la zona de los omóplatos como la zona lumbar.
2 El reposacabezas es un elemento de seguridad, no de confort: está diseñado para evitar el latigazo cervical en caso de accidente, no para que apoyemos la cabeza durante cómodamente durante el viaje. Colócalo para que la parte de arriba de tu cabeza coincida con la parte superior de la pieza.
3 Para cada dos horas o cada 200 kilómetros: sal del coche, estírate y descansa un rato. Intenta moverte y pasear un poco, y no sentarte en la silla de la cafetería según te bajes del coche. Lo ideal es caminar y realizar unos estiramientos.
4 Mantente hidratado: un café está fenomenal antes de salir o cuando pares a descansar, pero recuerda que la mejor opción para hidratarte mientras conduces es el agua.
5: Como consejo extra, no olvides revisar tu auto para evitar fallas mecánicas durante el camino.