¿Listo para tus primeros 5k? Estas aplicaciones ayudarán
Estás decidido a correr y poco a poco el kilometraje va aumentando y los minutos de caminata rápida van dando paso a las series corriendo, siempre de forma muy progresiva para que todos podamos seguir el reto sea cual tu nivel, apóyate con estas aplicaciones.
Lo mejor es que en Condominio Casco Antiguo, tienes muchos espacios al aire libre para realizarlo, sin embargo es importante monitorear tus progresos para comprobar tus avances.
Aplicaciones gratuitas para todas las plataformas
Aplicaciones Gratuitas para correr
- Runtastic (disponible en IOS, Android y Windows Phone): permite registrar la ruta que hemos realizado (utilizando el GPS de nuestro teléfono móvil, el ritmo al que hemos corrido o caminado, el total de kilómetros y las calorías gastadas. Una app completa y apta tanto para principiantes como para runners consagrados.
- Runkeeper (disponible para IOS y Android): muy parecida a Runtastic, con una interfaz muy sencilla y atractiva, Runkeeper nos da todos los datos que necesitamos saber sobre nuestra carrera. También funciona con el GPS del móvil y nos permite conocer de forma muy gráfica qué ritmo estamos llevando en cada momento.
- Nike+ Running Club App (disponible para IOS y Android): Muy útil para comparar resultados con tus amigos y competir con ellos gracias a la integración de su red social dentro de la misma. A destacar también la integración con Spotify y la posibilidad de poner tu powersong preferida en cualquier momento.
- Endomondo (disponible para IOS, Android y Windows Phone): Permite animar a nuestros amigos, a los que podemos agregar, durante sus entrenamientos, además de poseer un “entrenador personal virtual” que nos va dando indicaciones de audio mientras estamos entrenando. También podemos personalizar nuestra pantalla principal con los datos que queremos ver en ella.
Todas estas aplicaciones tienen integración con las redes sociales y versión de pago que incluye más prestaciones como planificación para un objetivo específico (planes de 10K, media maratón y maratón), posibilidad de planificar nuestros propios entrenamientos de series, etc.