Conoce los beneficios de estar en contacto con la naturaleza
Estar en contacto con la naturaleza, siempre será una fuente de aprendizaje para los niños, así como un beneficio para toda la familia.
Es por eso que algunos especialistas hablan ya del Síndrome o Trastorno por Déficit de Naturaleza, un mal que afecta a niños alejados de entornos naturales y que se manifiesta en forma de obesidad, estrés, trastornos de aprendizaje, hiperactividad y fatiga crónica o depresión.
Beneficios de estar en contacto con la naturaleza
Salir de la ciudad a tu casa de descanso, en Cocoyoc Morelos, permitirá a los pequeños desarrollar su capacidad de exploración y creatividad, así como valorar la belleza de la naturaleza a través de la observación y experimentación.
Tus hijos podrán observar el cambio de las hojas según la estación del año, los contrastes del cielo, oler las flores, observar aves, insectos y otros animales, etc.
Contacto con la naturaleza
Otros beneficios son:
1: Ayudan a la recuperación
Estar en contacto con la naturaleza, consigue reducir el tiempo de recuperación de los postoperatorios y ha ayudado a que los pacientes necesiten menos medicamentos para el tratamiento del dolor, entre otras ventajas.
2. Impacto en la salud
Los espacios naturales facilitan la realización de la actividad física, mejoran el funcionamiento del sistema inmune, ayudan a los diabéticos a alcanzar niveles saludables de glucosa en sangre y mejoran el estado de salud funcional y las habilidades de vida de las personas mayores.
3. Genera confianza
Frecuentar zonas verdes, ya sean bosques, jardines o zonas peatonales, hace que la gente tienda, además, a ser generosa y a confiar en los demás.
4. Reduce la agresividad
Con base a los estudios de Kaplan, los investigadores William Sullivan y Frances Kuo, de la Universidad de Illinois demostraron niveles significativamente más bajos de agresividad y de violencia entre las residentes con apartamentos cercanos a la naturaleza, que entre las otras.
Según Observer, en las últimas décadas la conciencia de nuestra relación con el medio ambiente se ha ido incrementando, así como las múltiples constataciones sobre los efectos del entorno natural en nuestra propia naturaleza.